Beneficios para la salud de tener mascotas

Las mascotas domesticas como los perros o los gatos no son solo buenas para las personas porque le hacen compañía. Sino que se ha comprobado científicamente que ayudan a mejorar la salud y calidad de vida de sus dueños.
Los niños y los ancianos son los más beneficiados al estar en contacto con perros o gatos. Aunque a todas las personas les ayuda a su salud tener un animal en su casa.

Beneficios para la salud de tener mascotas: 
-Ayudan a reducir la tensión arterial
-Ayudan a reducir el nivel de estrés
-Motiva a las personas a realizar ejercicio cuando se tiene un perro
-Reducen los sentimientos de soledad y ayudan a combatir síntomas de depresión
-Estimulan el contacto social de niños y adultos con otras personas
-Mejoran el estado de ánimo
-Ayudan a las personas a recuperarse más rápido de estados de convalecencia
-Son un gran apoyo a personas con alguna discapacidad física o mental
-Ayuda a reducir la aparición o desarrollo de afecciones como alergias, asma, afecciones en la piel, ansiedad, dolor de cabeza, falta de apetito entre otras
-Ayuda a sociabilizar a los niños y a lograr un mejor desarrollo físico, mental y emocional
-Ayudan a tener una mejor salud cardiovascular
-Ayudan a pasar momentos difíciles como padecer enfermedades o la perdida de personas queridas, etc.

Es realmente positivo tener un perro o gato en casa más aun si la persona vive sola ya que además de beneficiar su salud le dará mucha compañía.
Es importante elegir una mascota de acuerdo a nuestro tiempo, espacio en casa y estilo de vida para que no sufra el animal.
Es muy recomendable tener en nuestro hogar una mascota para mantener nuestra salud ya que nos brindara tanto amor y fidelidad que nos hará sentir realmente felices.