¿Por qué comer tomates cherrys?

Los tomates cherrys es una variedad de tomate que se distingue por ser más pequeños que el resto y por tener una forma similar a las cerezas.
El sabor del tomate cherry es dulce y muy sabroso y se adapta muy bien a la gastronomía.

El tomate cherry le aporta al cuerpo nutrientes como:
-vitamina A
-vitamina B
-vitamina C
-vitamina E
-vitamina K
-hierro
-calcio
-fosforo
-magnesio
-manganeso
-potasio
-zinc
-cobre
-sodio
-yodo
-cobalto
-antioxidantes
-fibra
-licopeno
-acido fólico

Beneficios de comer tomates cherrys son:
-Ayuda a mantener sanos los músculos y nervios del cuerpo
-Favorece la eliminación de líquidos del cuerpo
-Ayuda a reducir el peso por tener muy pocas calorías
-Mejora la resistencia a las infecciones
-Mantiene la salud de la vista
-Ayuda a prevenir los problemas de corazón
-Ayuda a prevenir el cáncer
-Ayuda a las mujeres embarazadas a mejorar su salud y la del bebe
-Colabora en mejorar casos de constipación o estreñimiento
-Ayuda a purificar y depurar la sangre
-Favorece la eliminación de acido úrico
-Ayuda a bajar el colesterol
-Ayuda a prevenir el envejecimiento celular
-Ayuda a tratar y prevenir enfermedades de la próstata

El tomate cherry se puede comer crudo o cocido ya que de ambas forma aporta beneficios al organismo.
Es muy recomendable el tomate cherry para que lo coman los niños ya que es muy rico pero además por su tamaño hace que sea más fácil que lo consuman.
Es realmente saludable comer tomates cherrys para mantenernos sanos.