Alternativas con sedantes naturales para problemas nerviosos

• Alternativas con sedantes naturales para problemas nerviosos
• El ictus es la segunda causa de muerte en mayores de 60 años
• El 70% de los médicos resuelven sus dudas medicas desde el teléfono móvil
• El 80-90% de los cancer de cervix en estadio inicial se curan
• Los nuevos avances en el tratamiento de la diabetes
• La gripe agrava los problemas cardiovasculares
• En 2015 más de la mitad de los casos de cáncer serán personas mayores de 65 años
• Se aprueba en USA el citrato de tofacitinib para tratar la artritis reumatoide
• Nuevos resultados de la vacuna contra la malaria
• Reducir los malestares de la menopausia

Alternativas con sedantes naturales para problemas nerviosos Posted: 25 Nov 2012 02:59 AM PST Las personas que sufren problemas nerviosos pueden ser medicadas pero este tipo de tratamientos suelen tener contraindicaciones a largo plazo. Cuando los trastornos no son demasiados graves se puede optar por sedantes naturales que son efectivos para controlar los nervios y no generan efectos adversos. Algunas afecciones nerviosas como: -estrés -ansiedad -depresión -insomnio -trastornos de ansiedad -alteración en los nervios -angustia entre otras Los sedantes naturales más recomendados son: - Lechuga: El té de lechuga se prepara con 1 hoja de lechuga por cada taza de agua hirviendo. Se deja 5 minutos reposar y luego se bebe. Se puede beber varias veces al día. -Tilo o tila: La infusión de tilo se prepara con un puñado de flores por cada taza ayuda a calmar los nervios y otros trastornos nerviosos. Se puede tomar varias tazas al día. -Lavanda: Esta infusión calma los nervios y se elabora con un puñado de flores por cada taza de agua hirviendo. Se puede tomar hasta 2 tazas al día preferentemente después de las comidas. -Valeriana: Una tisana de valeriana ayuda a solucionar y tratar problemas nerviosos. Se puede tomar varias veces al día la infusión de esta hierba. -Melisa: La infusión de melisa se prepara con un puñado con las hojas y flores por cada taza de agua caliente. Tiene propiedades sedantes muy positivas por lo que se puede tomar varias veces al día el té de melisa. -Pasiflora: La infusión de pasiflora es muy efectiva para tratar problemas nerviosos. Con las hojas y las flores se elabora la tisana. También se puede conseguir comprimidos en base a esta planta.   Las hierbas son un gran aliado para problemas nerviosos ya que son efectivos pero además no producen contraindicaciones como los medicamentos tranquilizantes, ansiolíticos y barbitúricos comerciales. La consulta al médico es importante antes de comenzar a usar las plantas como remedios caseros.  Incluso estas hierbas pueden ser utilizadas por niños con alteraciones nerviosas como alternativa a los medicamentos convencionales. La fitoterapia es muy positiva en problemas nerviosos ya que sus efectos son rápidos y eficaces para tratar estas afecciones de salud. Aquí puedes encontrar gran cantidad de suplementos naturales con propiedades sedantes: http://www.suplments.com/natural/indicacion-sue_o

El ictus es la segunda causa de muerte en mayores de 60 años Posted: 24 Nov 2012 01:27 AM PST Accidente cerebrovascular, ictus, apoplejía, ataque cerebral o derrame cerebral son términos aplicables al mismo episodio. Un padecimiento en el mundo, y en nuestro país, de gran importancia. Así lo demuestran las cifras y las estadísticas, ya que es la segunda causa de muerte en mayores de 60 años y ocupa el quinto lugar en causalidad mortal en décadas anteriores (entre 15 y 59 años). La proporción de fallecimientos en mujeres es del 60% frente al 40% de hombres, probablemente debida a la mayor longevidad de las primeras. En la actualidad supone el 3% de la discapacidad en adultos. Según indica el Observatorio Nacional de la Incontinecia, la clasificación médica engloba dos variables: la isquémica y la hemorrágica. Dentro de la primera, el más conocido y frecuente es el llamado infarto cerebral (propiciado por un tumor, tromboembolismo, absceso o por arterioesclerosis), mientras que la variante hemorrágica se traduce por síntomas de hemorragia cerebral (debida a un aneurisma o a hipertensión, en la mayoría de los casos). De hecho, el riesgo de sufrir un ictus se multiplica por cinco en aquellos portadores de fibrilación auricular, en comparación con la población general. Además, el ictus desencadena una sintomatología multicombinada: alteraciones del lenguaje, a veces ininteligible, disminución o pérdida de fuerza en miembros, dificultades marcadas en la marcha, disminución de la agudeza visual, tesitura depresiva e incontinencia urinaria y a veces rectal. Todo este conjunto sintomatológico puede ser más o menos permanente, temporal o progresivo en su atenuación, disminución o hasta desaparición, especialmente en los episodios transitorios.

El 70% de los médicos resuelven sus dudas medicas desde el teléfono móvil Posted: 24 Nov 2012 01:23 AM PST El 69% de los médicos resuelve sus dudas clínicas desde el teléfono móvil y desde las tabletas, lo que puede suponer un ahorro de tiempo de entre 90 y 120 minutos por semana. Esto se desprende de los resultados del estudio “Aplicaciones Médicas para smartphones de ayuda al diagnóstico y prescripción en consulta”, realizado por la Unidad de Innovación del Instituto Ramón y Cajal de Investigación Sanitaria (IRYCIS).“El desarrollo de las apps en medicina está suponiendo una auténtica revolución; tanto es así que más del 90% de los médicos cree que incrementará su uso de aplicaciones médicas móviles  en el futuro. El estudio piloto que hemos realizado ha consistido en la utilización de la aplicación iDoctus por médicos del hospital, obteniendo resultados muy positivos, pues el 66% de los médicos han declarado estar muy satisfechos con el uso de la aplicación en consulta y delante del paciente”, ha asegurado en la presentación el doctor Sergio Vañó, investigador principal del proyecto y miembro del Comité de Innovación del IRYCIS. Otro dato  revelador de la ayuda clínica por parte de las nuevas tecnologías móviles en la práctica diaria del profesional es que ya sólo el 30% de los especialistas consultan a diario libros y manuales en papel. Y aunque Google continúa siendo la principal fuente de acceso a información médica (el 89% de los médicos la utilizan diaria o semanalmente), también genera más incertidumbre sobre la fiabilidad y calidad de la información en comparación con otras. En particular,  las aplicaciones para smartphones se están convirtiendo en un vehículo fundamental para el acceso a la información médica. Un 67% de los usuarios móviles las utiliza diaria o semanalmente en su práctica clínica. En lo que se refiere a la actitud del médico frente a la fragmentación de las aplicaciones médicas, el 58% reconoce que es incapaz de mantenerse al día con muchas apps dispersas, mientras que el 94% asegura preferir utilizar una sola aplicación con toda la información relevante. Asimismo, el hecho de que la información de medicamentos provenga de una fuente institucional como es el  Consejo General de Colegios Oficiales Farmacéuticos ha sido uno de los aspectos mejor valorados.

El 80-90% de los cancer de cervix en estadio inicial se curan Posted: 24 Nov 2012 01:18 AM PST Una simple exploración ginecológica periódica puede detectar tumores en etapas muy iniciales y con excelentes resultados de curación. Las Sociedades de Oncología Radioterápica, portuguesa y española, SPRO y SEOR respectivamente, han celebrado el I Curso de Tumores Ginecológicos. Así, profesionales de ambos países se han reunido en Algarve (Portugal), para conocer las últimas actualizaciones y novedades de la práctica y la investigación en esta área. El doctor Francisco Casquero, uno de los directores del curso, junto con el doctorGuy Vieira y la doctora Luisa Carvalho, de Portugal, considera que “hay que sacar el máximo partido de la experiencia organizativa de ambas Sociedades para realizar este tipo de cursos, posibilitando las sinergias formativas entre ellas y sobre todo la colaboración y creación de relaciones personales entre los médicos de las dos Sociedades”. En esta línea, la investigación, la colaboración y la actuación transnacional favorecen el intercambio de experiencias, conocimientos y praxis que mejoran y favorecen el abordaje de este tipo de enfermedades. En el marco del curso, los profesionales señalaron que los tumores ginecológicos son fundamentalmente de dos tipos y se localizan en el útero. Por un lado, está el cáncer de cérvix, que afecta al cuello del útero y, por otro, el de endometrio, que se sitúa en el cuerpo del útero. El primero de ellos, el de cérvix, es, tras el de mama, el segundo tumor más frecuente en la mujer a nivel mundial. En nuestro país se sitúa aproximadamente en el quinto lugar de incidencia entre las mujeres de 30 a 50 años. Este tipo de cáncer en estadios iniciales puede ser tratado tanto con cirugía como con radioterapia, consiguiendo con ambas técnicas unos índices de curación de entre el 80% y el 90%. “En los tumores de cerviz –señala el doctor Casquero–, la prevención mediante exploraciones ginecológicas periódicas logra detectar tumores en etapas muy precoces, con excelentes resultados de curación. En cambio, los índices de curación en tumores localmente avanzados son del 50 al 70 % y sólo pueden ser tratados con radioterapia externa o braquiterapia”.

Los nuevos avances en el tratamiento de la diabetes Posted: 24 Nov 2012 01:15 AM PST La personalización del tratamiento en los últimos años ha permitido cambiar completamente el abordaje de la diabetes. Con esta premisa, la reunión anual que organiza Lilly Diabetes en Madrid, en esta ocasión bajo el título “Tratamiento de la diabetes: ¿estamos avanzando realmente?”, se ha convertido en un foro de intercambio científico entre los más destacados expertos en diabetes.  El objetivo es debatir los últimos avances en el desarrollo de fármacos y demás opciones en el tratamiento de esta enfermedad. “Estamos en un momento en el que existe mucha actividad en el desarrollo de nuevas alternativas terapéuticas. Se están desarrollando insulinas que cada vez se adaptan más a las necesidades de los pacientes, aportando un efecto mucho más predecible, con menor variabilidad, disminuyendo el riesgo de aparición de efectos no deseados como es el caso de las hipoglucemias, lo que aporta un beneficio considerable. En la actualidad, las opciones de las que dispone el profesional sanitario son cada vez más específicas”, ha señalado el doctor Jesús Reviriego, gerente médico de Lilly Diabetes España. En esta línea, la doctora Sonia Gaztambide, jefe del Servicio de Endocrinología y Nutrición del Hospital Universitario Cruces de Barakaldo, apunta que la mejora de los sistemas de administración de insulina, de manejo más sencillo, así como agujas más finas y cortas contribuyen a disminuir el ‘miedo al pinchazo’. “Y el desarrollo en paralelo de los sistemas de medición de glucemia capilar, junto con la educación diabetólogica, han favorecido el ajuste de la dosis de insulina por el propio paciente y la mejora del control”, añade. En este contexto, la insulinoterapia constituye una pieza fundamental en el tratamiento global de la diabetes. “Quizá desde el punto de vista farmacológico, el desarrollo de análogos de acción lenta y rápida ha permitido aproximarnos mucho más al perfil de secreción de insulina de la persona no diabética, tanto en lo que respecta a la secreción basal como a la liberación postprandial. Esto también ha permitido un mejor control de la glucemia, tanto en ayunas como después de las comidas y reducir así la probabilidad de hipoglucemia. Además, las nuevas formulaciones han facilitado la adaptación de las pautas a las necesidades individuales de cada paciente”, ha declarado el doctor Javier Salvador, director del Departamento de Endocrinología y Nutrición de la Clínica Universidad de Navarra.

La gripe agrava los problemas cardiovasculares Posted: 24 Nov 2012 01:12 AM PST La gripe puede empeorar la situación clínica de un paciente con enfermedad cardiovascular. Por esta razón, el Consenso 2012 de Vacunación de los grupos de riesgo frente al virus de la gripe, elaborado por diversas sociedades científicas españolas, entre ellas la Sociedad Española de Cardiología (SEC), y el Grupo de Estudio de la Gripe (GEG), recomienda que se inmunicen las personas con este tipo de afecciones. De hecho, según los datos del Gripómetro 2011 elaborado por el GEG, las personas con enfermedad cardiovascular son uno de los grupos de riesgo que más concienciación muestra sobre la importancia de vacunarse de la gripe. En concreto, el Gripómetro ha revelado que el 79,1% de los pacientes con cardiopatía y mayores de 65 años se vacunaron en la campaña 2011-2012. Por esta razón, los especialistas insisten en que la cobertura vacunal antigripal debería llegar a un mayor número de población, con el objetivo de evitar los contagios y las posibles complicaciones. “La vacunación antigripal debe ser alentada, siempre que sea indicada, especialmente en personas con enfermedad cardiovascular ya existente, donde la cobertura vacunal a menudo es insuficiente”, explica la doctoraAraceli Boraita, vocal representante de las sociedades filiales de la Sociedad Española de Cardiología (SEC) y jefa del Servicio de Cardiología del Centro de Medicina del Deporte del Consejo Superior de Deportes. Al margen de esto, diversos estudios realizados en personas sin factores de riesgo de eventos cardiovasculares, como infarto agudo de miocardio (IAM), han demostrado que las infecciones respiratorias como la gripe pueden incrementar notablemente las posibilidades de desarrollar IAM de forma transitoria.

En 2015 más de la mitad de los casos de cáncer serán personas mayores de 65 años Posted: 24 Nov 2012 01:10 AM PST El progresivo envejecimiento de la población (actualmente, el 18% tiene más de 65 años y se estima que en el año 2050 serán el 34% de todos los habitantes de este país) y la mayor incidencia de cáncer en edades avanzadas, hace que cada vez sea mayor el grupo de pacientes ancianos susceptibles de recibir un tratamiento oncoespecífico. La atención al paciente de edad avanzada con cáncer se ha convertido en un problema clínico de primer orden. Tanto es así, que se estima que en el año 2015, más de 200.000 personas serán diagnósticas de cáncer en España y la mitad de los nuevos casos de cáncer, así como 2/3 de las muertes, se producirán en personas de más de 65 años. En este contexto, en el Institut Català d’Oncologia-Hospital Duran i Reynals se ha celebrado la segunda Reunión Nacional de Trabajo Multidisciplinar en Oncogeriatría, organizada por las sociedades médicas de Oncología Radioterápica (SEOR), Geriatría y Gerontología (SEGG), Cuidados Paliativos (SECPAL) y Oncología Médica (SEOM), con el apoyo de Grünenthal Pharma, S.A.

Se aprueba en USA el citrato de tofacitinib para tratar la artritis reumatoide Posted: 24 Nov 2012 01:06 AM PST La Agencia Americana del Medicamento (FDA) ha aprobado el tratamiento con citrato de tofacitinib 5 mg, dos veces al día, para el tratamiento de la artritis reumatoide (AR) activa de moderada a grave en adultos. Tofacitinib, medicamento de la compañía Pfizer, se podrá utilizar en monoterapia o en combinación con metotrexato u otros modificadores de la enfermedad no biológicos. Se trata del primer tratamiento para la AR aprobado en una nueva clase de medicamentos conocidos como los inhibidores de la Janus kinasa (JAK) y del primer medicamento oral antirreumático modificador de la enfermedad nuevo para la AR en más de 10 años. “Tofacitinib es una importante nueva opción de tratamiento, que podría cambiar la forma en la que los reumatólogos tratan esta grave enfermedad autoinmune”, ha señalado Ian Read, presidente y director ejecutivo de Pfizer. Y continúa: “Con su novedoso mecanismo de acción, el descubrimiento y desarrollo de tofacitinib por los investigadores de Pfizer refleja nuestro compromiso con la I+D+i y nuestra dedicación en poner a disposición de los pacientes medicamentos innovadores y relevantes”.Tofacitinib está diseñado específicamente para la inhibición de las vías de señalización intracelulares que desempeñan un papel importante en la inflamación relacionada con la AR (JAK pahtways). El programa de desarrollo clínico global ha evaluado cerca de 5.000 pacientes, una de las mayores bases de datos clínicos presentadas a la FDA para su revisión en AR.

Nuevos resultados de la vacuna contra la malaria Posted: 24 Nov 2012 01:00 AM PST Los resultados de un estudio de fase III, pivotal, a gran escala, publicados en la edición online del New England Journal of Medicine, muestran que la vacuna candidata frente a la malaria RTS,S puede ayudar a proteger a los niños africanos de esta enfermedad. Cuando se compara con la inmunización con una vacuna de control, los niños (con edades comprendidas entre las 6 y las 12 semanas de edad en el momento de la primera vacunación) vacunados con RTS,S tuvieron un tercio menos de episodios tanto de malaria clínica como de malaria grave y reacciones similares a la inyección. En este estudio, la RTS,S ha demostrado un perfil de seguridad y tolerabilidad aceptable. Once centros de investigación en siete países africanos están llevando a cabo este estudio, junto con GlaxoSmithKline (GSK) y la PATH Malaria Vaccine Initiative (MVI), con fondos donados por la Fundación Bill Gates a la MVI. El Dr. Salim Abdulla, del Ifakara Health Institute de Tanzania y uno de los investigadores principales del estudio, ha señalado: “Hemos hecho progresos significativos en los últimos años en nuestra lucha contra la malaria, pero la enfermedad todavía mata a 655.000 personas cada año, sobre todo niños menores de cinco años en África subsahariana. Una vacuna eficaz frente a la malaria es una buena herramienta adicional en nuestro kit contra la malaria, y hemos estado trabajando con este objetivo en este ensayo clínico. Este estudio indica que RTS,S puede ayudar a proteger a los bebés frente a la malaria. Lo importante es que hemos observado que proporciona esta protección además del uso generalizado de mosquiteras por parte de los participantes en el estudio”. La eficacia observada con RTS,S el último año en niños entre 5-17 meses de edad frente a la malaria clínica y a la malaria grave fue del 55% y el 47%, respectivamente. Se continuará realizando un seguimiento en el marco de este ensayo fase III y se espera que proporcione más datos que permitan comprender mejor los resultados diferentes según las categorías de edad.

Reducir los malestares de la menopausia Posted: 23 Nov 2012 02:13 AM PST La menopausia es una etapa de la vida de las mujeres a partir de los 45 a 50 años o un poco más adelante que genera muchos cambios físicos y psicológicos en el cuerpo. En la menopausia las mujeres tienen una reducción en la producción de estrógenos y otras hormonas que provocan síntomas y malestares diversos. Los síntomas de la menopausia son: -sofocones y sensación de calor intenso -depresión -insomnio -sudoración excesiva -irregularidad en la menstruación -cambios de humor -sequedad vaginal -aumento de la presión arterial -modificación en la piel -cambios de pesa y forma del cuerpo -incremento del colesterol -fatiga -dolor de cabeza Para calmar y reducir los malestares de la menopausia se recomienda: -Realizar ejercicio físico regular como caminar, yoga, tai chi. -Seguir una dieta balanceada y saludable con el consumo de todos los grupos alimenticios. En especial se recomienda la ingesta de productos con soja, tofu, pescado azul, frutas, verduras y cereales integrales. -Se debe evitar fumar y beber alcohol en mucha cantidad. -Realizar actividades de ocio. -La acupuntura, digitopuntura  y otras terapias alternativas ayudan a controlar los malestares. -La terapia psicológica puede ser de ayuda para algunas mujeres. -Las infusiones de la hierba de San Juan, lengua de vaca, alfalfa entre otras son muy buenas para reducir los síntomas de la menopausia. La menopausia es una etapa más de la vida que debe ser encarada con optimismo y no con ideas negativas ya que será más difícil transitar este momento.  El reemplazo hormonal con medicación es una alternativa que el médico debe evaluar si es adecuado. Es importante consultar al médico para que determine tratamiento, medicación, que chequeos realizarse y demás. Mantenerse activo y con proyectos son la mejor forma de superar este momento biológico que para algunas mujeres puede ser difícil a nivel mental y emocional.