Algunos remedios naturales útiles en casos de Fibromialgia
La fibromialgia no es una patología tan conocida como otras pero afecta a muchas personas.
La fibromalgia es una enfermedad crónica reumática que se caracteriza por dolor en diferentes puntos del cuerpo en forma regular.
Síntomas de la fibromialgia son:
-dolor intenso en el cuerpo
-agotamiento y cansancio
-rigidez al levantarse de la cama o luego de estar un tiempo quieto
-problemas de sueño
-depresión
-dolor de cabeza
-trastornos digestivos e intestinales
-problemas de concentración
-ansiedad
-sensación de hormigueo en manos y pies
-dolor en las articulaciones
Se recomienda el uso de remedios caseros para la fibromialgia como:
-El vinagre de manzana ayuda a reducir el dolor. Solo se debe embeber una gasa con el vinagre de manzana y aplicarlo en la zona donde hay dolor por 10 minutos.
-El jengibre también ayuda a aplacar los síntomas de esta enfermedad. Se aconseja colocar 2 cucharaditas de jengibre en polvo y diluirlo en 1 vaso con agua. Se tiene que tomar 2 veces al día este líquido.
-Una maceración muy buena para tratar la fibromialgia es colocando 35 gramos de flores de caléndula en 1 litro de alcohol medicinal. Se deja 15 días, luego se filtra y se aplican compresas en las zonas del cuerpo con dolor.
Además de utilizar este tipo de remedios caseros se aconseja adoptar un estilo de vida saludables que incluya una dieta natural y balanceada, ejercicio y sin tabaco.
Todas estas recomendaciones ayudan a reducir y calmar los síntomas de la fibromialgia.
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