Se dispara el consumo de ibuprofeno

Junto al paracetamol y el ácido acetilsalicílico, es uno de los analgésicos más consumidos. Es un medicamento eficaz, pero los especialistas están planteando un posible abuso del fármaco por parte de la población, que lo consumiría en cantidades superiores a las recomendadas. Su abuso tiene consecuencias para la salud como veremos a continuación.

Se trata de un antiinflamatorio no esteroideo que alivia el dolor y la fiebre y sus aplicaciones son innumerables: en tratamiento de procesos reumáticos, dolores de intensidad leve, dentales, postoperatorios, cefaleas, dolores menstruales, etc…

El ibuprofeno está incluído en el listado de la OMS de medicamentos indispensables y se presenta en dosis de 200, 400 y 600 mg.

Un estudio asegura que las dosis diarias utilizadas del fármaco son superiores a las recomendadas: un máximo de 1.200 mg. diarios.

Consecuencias del abuso

• tomado a dosis altas durante varios años puede triplicar el riesgo de derrame cerebral o ataque cardíaco.
• problemas gástricos

Los especialistas recomiendan

• Tomarlo en ciclos cortos y en dosis lo más bajas posible
• Saber qué presentación nos conviene mejor

Otras terapias alternativas para reducir la toma de ibuprofeno

• alternativas para el dolor de cabeza: llevar una dieta equilibrada evitando el vino, la leche o alimentos muy grasos.
• molestias de la menstruación: una opción natural es la manopuntura, técnica de estimulación energética con agujas muy finas.
• dolor de espalda y cuello: evitar el reposo continuado.
• dolores musculares: acudir a un fisioterapeuta puede reducir la necesidad de medicación.