La aspirina en pacientes mayores con cancer de colón

• La aspirina en pacientes mayores con cancer de colón
• Nuevo avance en la lucha contra el cancer
• Intolerantes a los cosméticos
• Weleda aceite anticelulitico
• Los pediatras unidos para intentar aumentar la baja tasa de lactancia materna
• Lociones caseras para después del afeitado
• Las familias tienen que asumir la gran carga de la diabetes
• El Sida, el gran desafío de la salud mundial
• Avances para el tratamiento de tumores cerebrales
• Avances contra el lupus gracias a la medicina biológica
• Novedades en las enfermedades tropicales olvidadas
• Esperanzador avance en la Enfermedad de Andrade
• Prevenir la migraña a través de la dieta
• Aumentaran un 30% los diabéticos mayores de 60 años

La aspirina en pacientes mayores con cancer de colón Posted: 14 Dec 2012 02:46 AM PST Las personas de más de 70 años y enfermas de este tumor son menos propensas a morir cuando se les administra una aspirina diaria que cuando no se les facilita. Este es el resultado del estudio realizado por el Leiden University Medical Center, de los Países Bajos, y publicado en la revista de la Sociedad Americana de Geriatría. En concreto, según ha demostrado la investigación, las personas de más de 70 años y enfermas de este tumor “son menos propensas a morir” cuando se les ha administrado  una aspirina diaria que cuando no se les ha facilitado dicho fármaco. Esta evidencia se suma a la que vincula el uso de ella a una mayor supervivencia de los pacientes con cáncer. A pesar de que estos resultados deben ser confirmados con estudios más rigurosos, estos datos se unen a otros como el de que “este medicamento de bajo costo puede evitar algunos tipos de la enfermedad”, según han señalado los expertos. Para llegar a estas nuevas conclusiones, los investigadores del Leiden University Medical Center han analizado la reacción de más de 500 pacientes con estas características tras el consumo o no de aspirina. El motivo que les llevó a realizar este estudio fue descubrir que, entre 1998 y 2007, la tasa de mortalidad de pacientes bajo prescripción de este fármaco fue de aproximadamente la mitad de la de los enfermos que no la han ingerido en este tiempo. El efecto de la aspirina “ha sido mayor en las personas con cáncer más avanzado y en las que no han recibido quimioterapia”, explican los especialistas. Por todo lo anterior, el profesor de este centro universitario y coautor del estudio, el doctor Gerrit Jan Liefers, afirma que él y sus colegas están“bastante seguros” de que esta evidencia es real.

Nuevo avance en la lucha contra el cancer Posted: 13 Dec 2012 05:36 PM PST Según un nuevo estudio del Fox Chase Cancer Center, que presentará en el simposio contra el cáncer de mama que va a celebrarse en San Antonio (Estados Unidos), el bloqueo de una proteína específica hace que los tumores sean más vulnerables al tratamiento oncológico en ratones, lo que sugiere que nuevas terapias podrían llegar a lograr lo mismo en los humanos. Esta proteína es un tipo de ATP-cubierta de cassette que son bombas de eflujo contra los fármacos, conocidas como las proteínas ABC, que se sientan en las membranas de las células, donde actúan como bombas para la eliminación de fármacos contra el cáncer de la célula, por lo que son menos eficaces. De hecho, el cuerpo contiene cerca de 50 proteínas de este tipo, pero sólo el 3% parece ser capaz de evadir los efectos de los medicamentos contra el cáncer, incluyendo los tipos comunes que se utilizan para el tratamiento de pulmón, de ovario y cáncer de mama. “Con suerte, con más pruebas, esta investigación podría algún día transformarse en una nueva terapia que bloquea el efecto de esta proteína y, a su vez, aumentar los efectos de los medicamentos contra el cáncer”, ha señalado Elizabeth Hopper-Borge, PhD, profesora asistente en el Fox Chase Cancer Center y autora del estudio. La investigación en curso, respaldada por los Institutos Nacionales de Salud de Estados Unidos, se centra en la proteína ABCC10. Como parte de un proyecto más reciente, estos investigadores realizaron un experimento similar en ratones modificados para desarrollar cáncer de mama. Se encontró que 21 días después de la exposición a un fármaco contra el cáncer, los tumores en aquellos que carecían de ABCC10 eran mucho más pequeños que los tumores en los roedores que aún llevaban la proteína. “Aunque esta investigación es prometedora, está en sus primeras etapas. Por lo tanto, es prematuro para que los pacientes pregunten a sus médicos por la posibilidad de detectar la presencia de ABCC10 en su organismo”, concluye Hopper-Borge.

Intolerantes a los cosméticos Posted: 13 Dec 2012 02:55 PM PST En el marco del XX Cosmoderm, congreso organizado por The European Society for Cosmetic and Aesthetic (ESCAD) y el Grupo Español de Dermatología Estética y Terapéutica (GEDET), de la Academia Española de Dermatología y Venereología (AEDV), celebrado en Madrid se debatió, entre otras cuestiones, la intolerancia a los cosméticos y la demonización de los parabenos. En este sentido, el doctor Luis Conde Salazar, jefe de Servicio de Dermatología Laboral del Instituto de Salud Carlos III  de Madrid, matizó algunas cuestiones al respecto. Respecto a los efectos puede tener en la piel la intolerancia a un cosmético, el experto señaló que pueden manifestarse de múltiples formas, en ocasiones con picor o ardor y, lo más frecuente, con lesiones cutáneas. Entre las sustancias que pueden producir estos síntomas, Conde Salazar apunta que “cualquiera de los componentes de un cosmético puede  originar intolerancia, pero los  más frecuentes son los conservantes y las fragancias”.En cuanto a la seguridad o no de los cosméticos llamados “naturales”, el experto señaló que todos los cosméticos naturales necesitan conservantes, por lo que podrán originar los mismos problemas que el resto de cosméticos. De hecho, sólo dependerá del tipo de conservantes y concentración que lleven. El problema de algunos cosméticos naturales se encuentra en que no indican su composición y, en  muchos casos, ni siquiera llevan etiqueta. A la duda de si los parabenos son perjudiciales, Conde Salazar señaló que estos componentes han tenido mala fama debido a los problemas que plantearon en su comienzo, al utilizarse en grandes concentraciones y ser usados, antes que a nivel cosmético, a nivel médico, en enfermos con la piel alterada por úlceras. En los últimos  años, dada la existencia de sensibilización a ellos su presencia en cosméticos es prácticamente  nula.

Weleda aceite anticelulitico Posted: 13 Dec 2012 02:00 PM PST Weleda ha presentado su Aceite Anticelulítico, un producto 100% natural de acción anticelulítica, formulado con aceites vegetales naturales de conocido efecto drenante. Su avanzada fórmula innovadora activa el metabolismo de la piel y facilita la circulación de líquidos. De ahí que su uso regular, mediante un ligero masaje, previene la aparición de celulitis y mejora visiblemente el estado y la apariencia de la llamada  “piel de naranja”. Cuenta con un efector reductor de hasta 3,6 cm, la piel gana firmeza, elasticidad y suavidad, ayuda a activar el metabolismo y facilita la circulación de líquidos, no contiene cafeína (permite su uso durante el embarazo) y es muy refrescante, gracias a los aromas a aceites esenciales de  pomelo y ciprés. Aquí puedes ver y comprar todos los productos Weleda: http://weleda.suplments.com/

Los pediatras unidos para intentar aumentar la baja tasa de lactancia materna Posted: 13 Dec 2012 01:24 PM PST Los especialistas en pediatría e instituciones sanitarias, nacionales e internacionales, asistentes a la primera Cumbre Global sobre Lactancia Materna (Global Breastfeeding Summit), han realizado una petición, tanto a los organismos públicos como a los profesionales de la salud, para unificar esfuerzos de cara a mejorar las tasas y la duración de la lactancia materna en el mundo. El resultado de una reciente encuesta entre 2.266 profesionales de la salud de 106 países ha puesto de manifiesto que los profesionales consideran las bajas tasas de lactancia materna como un “problema de salud pública”. Las delegaciones han acordado que ese abordaje conjunto podría mejorar las tasas de lactancia materna para 2015. La cumbre Global Breastfeeding Summit, coorganizado por The Excellence in Paediatrics Institute y el Philips Center for Health & Well-being, ha tenido lugar en Madrid y ha reunido a instituciones internacionales, profesionales de la salud del campo de la pediatría y a nueve delegaciones nacionales de expertos para desarrollar un plan de acción concreto que mejore la situación de la lactancia materna de aquí a 2015. La lactancia materna es de vital importancia par el desarrollo saludable del recién nacido. A pesar de que muchos países apoyan la recomendación de la OMS de que los niños deben alimentarse exclusivamente con leche materna hasta los seis meses de vida, diferentes estudios demuestran que, actualmente, tanto en países desarrollados como subdesarrollados las tasas no son todo lo buenas que debieran. Así, en la primera Cumbre Global sobre Lactancia Materna los delegados han acordado un plan de acción internacional a tres años y una hoja de ruta dirigida a superar las barreras que las madres tienen que afrontar con respecto a la lactancia materna. Una encuesta global sobre este asunto, entre más de 2.000 profesionales del campo de la pediatría, realizado por el Excellence in Paediatrics Institute (EiP), ha mostrado los obstáculos fundamentales que encuentran las mujeres para la lactancia materna: una disminución de la producción de leche, la falta de concienciación y de información sobre la lactancia materna, y, por último, la necesidad de las madres de volver al trabajo.

Lociones caseras para después del afeitado Posted: 13 Dec 2012 12:16 PM PST Están recomendadas para pieles sensibles Son muy suaves y evitan las molestias e irritaciones que producen las cuchillas. Los aceites esenciales de aromas masculinos evocan el olor de la madera y son fragancias delicadas  agradables. Tienen propiedades tonificantes y astringentes, cerrando los poros y proporcionando una piel sana y bien cuidada. Loción para después del afeitado a base de sándalo El sándalo es un bactericida natural y también actúa como calmante. El olor seco del vetiver complementa esta mezcla aportando una fragancia muy masculina. Está recomendado para todo tipo de pieles, en especial las de hombres jóvenes. Ingredientes 1 cucharada sopera de vodka 7 gotas de aceite esencial de sándalo 5 gotas de aceite esencial de vetiver 2 gotas de aceite esencial de flor de azahar 3 cucharadas de hamamelis 5 cucharadas de agua de rosas Para prepararlo vertimos el vodka en un frasco pequeño de cristal. A continuación añadimos los aceites uno por uno. Agitamos la botella para disolverlos por completo. Añadir el hamamelis y el agua de rosas y agitar de nuevo Etiquetar la botella con claridad Agitar la botella antes de cada uso. Para utilizarlo, echarse unas gotas en la palma de las manos y dar pequeños toques sobre la piel tras el afeitado. Loción para después del afeitado a base de cedro Con un profundo olor a madera, sus propiedades astringentes y antisépticas con especialmente recomendables para cutis maduros. Ingredientes 1 cucharada sopera de vodka 7 gotas de aceite esencial de madera de cedro 5 gotas de aceite esencial de ciprés 2 gotas de aceite esencial de enebro 4 cucharadas soperas de hamamelis 5 cucharadas soperas de agua de azahar Para prepararlo, proceder como en la loción anterior. Y si no te ves capaz de hacerlo o te es más cómodo ya las lociones preparadas, te recomendamos: http://www.suplments.com/cosmetica/afeitado

Las familias tienen que asumir la gran carga de la diabetes Posted: 13 Dec 2012 11:00 AM PST La carga física, económica y emocional asociada a la diabetes es asumida por las familias. Esto es lo que se desprende del estudio “Actitudes, deseos y necesidades de las personas con diabetes (DAWN2)”, presentado reciente por el profesor Mark Peyrot, principal investigador y director del Comité Científico que ha dirigido el estudio DAWN2. Se trata del mayor estudio realizado hasta la fecha que ha contado con la participación de 17 países de cuatro continentes, profundizando en los aspectos psicosociales del manejo de la diabetes. Por primera vez, los familiares han sido entrevistados, junto con las personas con diabetes, dietistas, médicos de atención primaria y especialistas, con el propósito de encontrar nuevos caminos que permitan reducir la carga asociada a esta condición. “El estudio DAWN2 aporta importantes datos científicos sobre la carga oculta de la diabetes en el seno de las familias y sobre los escollos que aún existen en los sistemas sanitarios. Las implicaciones sociales de estos hallazgos son significativos y los resultados de DAWN2 deberían motivar y animar a los agentes sanitarios a actuar de forma conjunta y unida para mejorar la educación y el apoyo a las personas con diabetes y a sus seres queridos”, ha apuntado Sir Michael Hirst, presidente electo de la IDF (International Diabetes Federation). Los primeros resultados de este estudio muestran que el 63% de los familiares manifiestan ansiedad ante la posibilidad de que la persona con la que conviven desarrolle complicaciones severas derivadas de su condición; el 66% de los familiares de personas tratadas con insulina temen que sus seres queridos sufran una hipoglucemia nocturna; el 34% de los familiares refieren un impacto financiero negativo sobre sus vidas debido a la diabetes de sus seres queridos; el 20% de los familiares manifiestan haber experimentado que sus seres queridos son discriminados debido a su diabetes y que la comunidad en la que viven es intolerante con la diabetes; finalmente, el 75% de los familiares no han recibido un programa educativo sobre diabetes, a pesar de que al menos el 70% de los profesionales sanitarios creen que la implicación de los familiares es una parte vital.

El Sida, el gran desafío de la salud mundial Posted: 13 Dec 2012 09:51 AM PST Esta enfermedad sigue siendo el reto más serio para la salud mundial, puesto que se calcula que 34 millones de personas conviven con el virus y el 90% de las muertes se produce en los países pobres. Por este motivo, Farmamundi ve de forma positiva el avance y los logros conseguidos en los últimos años, así como el esfuerzo internacional. De igual manera, considera que es momento de cumplir con los compromisos reforzando los programas de prevención y tratamiento asequibles y priorizando la actuación en la población más vulnerable. Fundamentalmente en áreas de África subsahariana, región gravemente afectada, donde 1 de cada 20 adultos está infectado. Un reto, por lo tanto, que se muestra urgente, ya  que alrededor de 34 millones de personas conviven con el virus y el 90% de las muertes se produce en los países pobres. Y aunque hasta la fecha no se ha encontrado una cura para la enfermedad ni una vacuna que la evite, las terapias están mejorando la calidad de vida del enfermo y evitando en muchos casos el fallecimiento. Existe un arsenal de distintos antirretrovirales que ayudan a mejorar la efectividad de los tratamientos aunque siguen preocupando los efectos secundarios y las resistencias. Según el último informe de NNUU, la erradicación del SIDA es posible, sobre todo porque los datos de la última década son positivos, pues han disminuido las infecciones y muertes pero, al ritmo actual, reducir esta epidemia a límites tolerables necesitará otros 40 o 50 años. La prevención, diagnóstico precoz, acceso a tratamiento y cobertura social deben ser sus pilares. De ahí que Farmamundi considere que se debe continuar con programas integrales, paso a paso y llegando a todos los lugares. Se debe potenciar, también, la investigación para una vacuna que sigue siendo una esperanza y posibilitar el acceso real a los tratamientos para todas las personas que lo necesiten. La investigación para conseguir fármacos más efectivos es fundamental, pero ello debe ir acompañado de programas que favorezcan el acceso geográfico y económico a esos tratamientos, y a medidas de prevención. En este sentido, según Farmamundi, las actuales reglas comerciales que protegen mediante patente un nuevo medicamento durante 20 años para que el inventor recupere la inversión, impiden que se desarrollen genéricos asequibles y los tratamientos son inalcanzables para gran parte de la población que los necesita. Todo ello ha generado conflictos comerciales internacionales con países que no han podido soportar la gravedad de la enfermedad y la imposibilidad de tratar a sus enfermos por motivos económicos. Sudáfrica o Brasil son algunos ejemplos.

Avances para el tratamiento de tumores cerebrales Posted: 13 Dec 2012 09:39 AM PST Durante la ponencia titulada “Tecnología sanitaria en el abordaje de los tumores cerebrales”, el doctor Cristóbal Belda, responsable del Programa de Neurooncología de HM Hospitales, señaló que “la alta tecnología ha sido capaz de cambiar la historia de esta enfermedad”. Esta ponencia la pronunció en el 6º Congreso Europeo de Pacientes, Innovación y Tecnologías, organizado por el Instituto Europeo de Salud y Bienestar Social. Así, el doctor Belda comentó que aunque esta enfermedad afecta a pocos pacientes, su tratamiento depende de la implicación de neurocirujanos, Oncología Radioterápica, biólogos moleculares, genetistas, rehabilitadores y fisioterapeutas. “Se  necesita toda la potencia tecnológica y química, además de sentido común, para tratar una enfermedad cuya incidencia es de unos cuatro ó cinco casos por cada 100.000 habitantes, pero de la que no existe un registro nacional de afectados”, concluyó. La utilización de innovaciones tecnológicas puede mejorar los resultados de la cirugía, como así manifestó el doctor Belda. La mayoría de las veces la cirugía cerebral es complicada porque el tumor se encuentra en lugares tan sumamente ocultos que puede llegar a parecer imposible acceder a ellos sin dañar zonas sanas del cerebro. Para ello se utilizan varias técnicas, como las guías fluorescentes. Además, se puede introducir una resonancia dentro del quirófano, como la resonancia intraoperatoria con navegador integrado, que HM Hospitales tiene instalada en HM Universitario Sanchinarro, lo que evita tener que trasladar al paciente para comprobar si el tumor ha sido totalmente eliminado sin dañar tejido sano antes de dar por finalizada la intervención. Por tanto, la combinación entre la resonancia intraoperatoria, la capacidad de hacer fluorescente el tumor y poder “mapear” todos los territorios cerebrales, hace que algunos tumores que inicialmente no se podían operar, ahora se estén interviniendo.

Avances contra el lupus gracias a la medicina biológica Posted: 13 Dec 2012 08:32 AM PST Las terapias biológicas han supuesto un avance significativo para el tratamiento de las enfermedades autoinmunes sistémicas, como puede ser el Lupus Eritematoso Sistémico (LES), ya que suponen una alternativa cuando el uso de agentes convencionales se muestra ineficaz o presenta problemas de seguridad. Si bien, se debe optimizar su utilización de cara a reducir la posible aparición de efectos no deseados, así como los gastos innecesarios, por lo que desde la Sociedad Española de Reumatología (SER) se ha elaborado un documento de consenso del uso de terapias biológicas en lupus, que será publicado próximamente. Esta iniciativa se incluye en un programa de Formación y Comunicación en Enfermedades Sistémicas Autoinmunes, cuya finalidad es mejorar el conocimiento de los especialistas en estas complejas patologías. Así, durante el Curso Lupus Eritematoso Sistémico (LES) y Síndrome Antifosfolipídico (SAF), celebrado el pasado fin de semana en Madrid y que ha reunido a más de un centenar de especialistas, se ha hecho una puesta al día sobre distintos aspectos relacionados con el lupus, que se estima afecta a unas 40.000 personas en España. En concreto, se ha diseccionado toda su afectación orgánica y se han llevado a cabo talleres sobre valoración de la enfermedad y otros aspectos. Las novedades en cuanto a los tratamientos han sido un punto clave durante este evento, aunque también se han debatido otros temas como la importancia del diagnóstico y clasificación en LES; las manifestaciones cutáneas en esta enfermedad; así como las manifestaciones hematológicas; la relación del lupus y el embarazo, ya que esta patología afecta sobre todo a mujeres jóvenes en edad fértil; y la anatomía patológica de la nefritis en LES. El Lupus Eritematoso Sistémico (LES) es una enfermedad autoinmune crónica que provoca que el sistema inmune, el mecanismo de defensa de nuestro organismo, comience a atacar a los tejidos propios, creando un exceso de anticuerpos anómalos  en el torrente sanguíneo y causando inflamación y daños en las articulaciones, los músculos y en diferentes  órganos. Esto pone en riesgo la vida del paciente, ya que puede afectar a cualquier órgano vital, incluyendo el corazón, los pulmones, los riñones o el cerebro. Su causa es desconocida, pero se sabe que existen factores genéticos, ambientales y hormonales implicados en esta enfermedad.

Novedades en las enfermedades tropicales olvidadas Posted: 13 Dec 2012 07:29 AM PST España es un crisol de factores de riesgo para la emergencia de enfermedades infecciosas importadas. Además, el número de extranjeros que hay en España, más de 5 millones y medio, y la cantidad de españoles que viajan al extranjero, doce millones, hacen que la medicina del viajero “sea una necesidad real de este mundo global en el que vivimos”, ha apuntado el doctor Rogelio López-Vélez, responsable de la Unidad de Medicina Tropical del Hospital Ramón y Cajal (Madrid), durante la jornada “Presente y futuro de las enfermedades tropicales”, organizada por el Consejo Superior de Investigaciones Científicas (CSIC) y la Fundación de Ciencias de la Salud, en colaboración con GlaxoSmithKline (GSK). Entre las patologías tropicales transmisibles importadas más prevalentes entre la población inmigrante, la enfermedad de Chagas “se ha convertido en un importante problema de salud pública en España”, explica el experto. En relación con su tratamiento, el doctor ha dicho que “no es entendible que en pleno siglo XXI siga habiendo personas enfermas que no puedan recibir tratamiento a pesar de existir fármacos para ello”, en clara alusión a la reciente situación de escasez del medicamento de primera línea para tratar la enfermedad de Chagas en la mayoría de países endémicos. Según la Organización Mundial de la Salud (OMS), hay un total de 17 enfermedades tropicales olvidadas o desatendidas que afectan a 1.000 millones de personas en todo el mundo. “Para muchas de ellas no hay tratamientos o la eficacia de éstos es limitada, con lo que existe una necesidad importante de desarrollar nuevos medicamentos en este ámbito”, ha destacado la profesora Dolores González Pacanowska, del Instituto de Parasitología y Biomedicina, de Granada. En el caso concreto de la malaria, el último fármaco con estructura novedosa que progresó a la práctica clínica fue atovaquona, y de eso hace más de 15 años. “Durante todo este tiempo, los parásitos del género Plasmodium que provocan la malaria han desarrollado resistencias a prácticamente todas las terapias que están en uso hoy en día y la búsqueda de nuevos agentes con estructuras químicas diferenciadas y con modos de acción novedosos ha pasado a ser una tarea muy urgente”, explica F. Javier Gamo, project leader del Programa de Antimaláricos de GSK.

Esperanzador avance en la Enfermedad de Andrade Posted: 13 Dec 2012 06:27 AM PST Gracias al conocimiento sobre las proteínas está aumentando el arsenal terapéutico con el que los profesionales sanitarios pueden manejar a los pacientes con patologías neurodegenerativas, como la Enfermedad de Andrade. Por este motivo, más de 60 especialistas en neurología se han reunido en el marco de la Reunión Anual de la Sociedad Española de Neurología (SEN), que ha contado con la colaboración de Pfizer. El objetivo de esta jornada ha sido debtir en torno a los últimos avances en el tratamiento de la polineuropatía amiloidótica familiar por transtiretina (PAF-TTR), comúnmente conocida como Enfermedad de Andrade. Esta dolencia es una patología rara, neurodegenerativa y mortal, causada por una conformación errónea en la secuencia primaria de la proteína transtiretina debido a una mutación genética. “El objetivo del simposio es difundir los conocimientos sobre la polineuropatía amiloide familiar entre los neurólogos porque nos encontramos ante una enfermedad muy grave pero que tiene tratamiento” ha señalado la doctora Lucía Galán Dávila, del Servicio de Neurología del Hospital Clínico San Carlos (Madrid), que a través de su unidad de Neuromuscular ofrece diagnóstico y cuidado a los pacientes con PAF-TTR y otras neuropatías. La Enfermedad de Andrade aparece, normalmente, en la edad adulta y progresa a fase terminal en un período medio de 10 años desde el inicio de los síntomas. A medida que avanza la patología, los pacientes pierden la capacidad de caminar llegando a necesitar silla de ruedas y, en algunas ocasiones, son incapaces de moverse de la cama. Hasta el momento, el único tratamiento que existía para esta patología era el trasplante de hígado, pero recientemente la Comisión Europea ha aprobado una nueva alternativa terapéutica que retrasa la evolución de la enfermedad y, además, podría tener un impacto muy importante sobre la calidad de vida de quienes la padecen. “El tratamiento farmacológico es una estupenda noticia para los pacientes en fases precoces de la enfermedad como opción previa al trasplante o en pacientes que no son subsidiarios del mismo”, ha matizado la doctora Galán.

Prevenir la migraña a través de la dieta Posted: 13 Dec 2012 05:00 AM PST Un elevado porcentaje de personas afectadas de migrañas sufren discapacidad durante algún periodo de crisis, lo que afecta a su esfera social personal y familiar. Por eso, es muy importante diagnosticarla de forma adecuada. Así evitaremos la automedicación y el tratamiento incorrecto, causas que facilitan que el problema se haga crónico. También se ha relacionado la migraña con la depresión, el trastorno de ansiedad o el aumento en el riesgo de enfermedad cardiovascular. Desencadenantes clásicos de las migrañas: Estrés emocional, el más frecuente Alteración del ritmo del sueño Consumo de alcohol Ciclo menstrual en la mujer Anticonceptivos orales Dieta o determinados alimentos debido al efecto vasodilatador en las arterias del cerebro. Relación entre alergia alimentaria y migraña  Por otra parte, se ha demostrado a través de décadas de investigación, que el contacto con el alimento que resulta tóxico provoca la liberación de sustancias que dan lugar a la inflamación y desencadenan las crisis de migraña y cefaleas. De este modo, una vez identificada la alergia, la migraña puede desaparecer o experimentarse una considerable mejora. La clave está en identificar el tipo de alimento que lo causa. Alimentos más frecuentes desencadenantes de dolor de cabeza y migrañas Conservas de pescado, embutidos, quesos curados, hígado, carnes y pescados ahumados, vegetales fermentados, levadura de cerveza, plátanos maduros, alimentos precocinados, chocolate, té y café, sopas deshidratadas, productos con edulcorante aspartamo (chicles, golosinas), bebidas refrescantes y zumos envasados. Alimentos recomendados Fuentes de vitamina C como cítricos, tomates, kiwis, etc…, fuentes de vitamina B2 como carnes, cereales integrales, etc…, aceites de semillas, frutos secos y pescados azules.

Aumentaran un 30% los diabéticos mayores de 60 años Posted: 13 Dec 2012 03:05 AM PST El número de personas con diabetes tipo 2 en la población mayor de 60 años podría verse incrementado en un 30%, en un período de 10 años. Desde la Federación de Diabéticos Españoles (FEDE) se muestran gran preocupación por este dato, ya que la diabetes tipo 2 puede evitase y / o retrasarse, al estar vinculada a malos hábitos de vida, especialmente con una alimentación inadecuada y el sedentarismo. Por ello, desde FEDE se sigue solicitando a las administraciones públicas a continuar informando a la población sobre esta patología, para evitar su incremento. Esta preocupante conclusión fue a la que llegó el Área de Salud, del Ayuntamiento de Madrid, en el marco del Día Mundial de la Diabetes,  tras la realización entre la población del test findrisck, una prueba que valora el riesgo de padecer diabetes, en función de parámetros como la edad, el índice de masa corporal (IMC), el perímetro de la cintura, el ejercicio físico que se realiza, la alimentación que se sigue o si se cuenta o no con antecedentes familiares de diabetes. Los resultados, extraídos de una muestra formada por un 71% de mujeres y un 29% de hombres, arrojaron el dato de que un 30% de los mayores de 60 años tienen riesgo alto de padecer diabetes tipo 2 a lo largo de la próxima década. Y en cuanto a las necesidades de las personas que ya padecen diabetes, FEDE hizo hincapié en la importancia de la educación y la formación terapéutica. En este sentido el presidente de FEDE, Ángel Cabrera, insistió en que “la formación terapéutica es un derecho que debemos reclamar porque supondría un ahorro económico y evitaría mucho sufrimiento a los ciudadanos. Y es tanto responsabilidad de las administraciones públicas como de los profesionales sanitarios”.